Terug naar overzicht

Interview – Leven is beweging!

Fysiotherapeute Ine Hofman is in oktober 25 jaar bij Widar.
Widar Nieuws sprak met haar ter gelegenheid van dit jubileum.
.

Ine, je bent dus nu 25 jaar bij Widar. Hoe is dat destijds begonnen?

Ik had voordat ik bij Widar kwam als fysiotherapeut al twaalf jaar ervaring opgedaan in verschillende ziekenhuizen, waaronder het Diakonessenhuis in Utrecht. In een ziekenhuis heb je echter maar kortdurend contact met patiënten. Ik verlangde naar een werksituatie waarin ik een langduriger en persoonlijker contact zou kunnen opbouwen met de mensen die naar mij toekomen. Bovendien was ik intussen in aanraking gekomen met de antroposofie. Daar wilde ik vakmatig ook iets mee gaan doen en in een antroposofisch gezondheidscentrum werken.
Toen ik hoorde dat er in Gezondheidscentrum Widar een plek vrij kwam voor een fysiotherapeut, sprong ik dan ook een gat in de lucht. Dit was precies wat ik wilde!

Het contact met patiënten is dus belangrijk voor jou. Hoe bouw je dat in de praktijk op?

Mensen en de klachten waarmee ze komen inspireren me. Een lichamelijke klacht is er nooit voor niets. Die zet een mens zowel uiterlijk als innerlijk in beweging. Door pijn kom je in beweging! Het fijne van dit werk is dat je met iemand een traject aangaat. Je gaat een behandelrelatie aan. Allereerst ga ik dan samen met de cliënt onderzoeken waar de pijn precies zit en waar hij vandaan komt. Dan begint de behandeling, bijvoorbeeld ritmische massagetherapie en oefeningen. Soms zegt iemand dan na een aantal behandelingen, het is heel gek, maar de pijn was zomaar ineens weg! In zo’n geval zeg ik dan wel, ho-ho de pijn is niet zomaar weggegaan. Je hebt er iets voor gedaan!

Door terug te kijken op het proces kan de cliënt dan tot ontdekkingen en vragen komen. Bijvoorbeeld: ik moet iets aan de oorzaken van mijn stress gaan doen. Of: wat moet ik veranderen in mijn leven? Wat moet ik gaan ontwikkelen? Als je met mensen over dit soort levensvragen in gesprek kunt komen, ontstaat er een echte verbinding.

Je bent nu 25 jaar verbonden aan Widar. Hoe kun jij jezelf in je vakgebied blijven ontwikkelen? Hoe houd jij jezelf in beweging?

Ik heb in de loop van de tijd verschillende opleidingen gedaan. Daardoor kan ik op een veel breder terrein behandelen dan voorheen. Na de reguliere fysiotherapieopleiding heb ik ook de opleiding voor antroposofische fysiotherapie gedaan, waardoor ik onder andere ritmische massage ben gaan toepassen. Ademhalingstherapie is een andere therapie waarop ik me ben gaan toeleggen. Dat is weer een heel andere tak van sport. Door spanningen en ziekte kan er een ademhalingspatroon ontstaan waardoor er benauwdheid of hyperventilatie gaat optreden. Met gerichte oefeningen valt er meestal veel te bereiken. Er ontstaat dan weer een gevoel van ruimte en ontspanning.

Daarnaast geef ik meridiaan-kleurentherapie. Dat is nog een tamelijk onbekende therapie, maar ik ben daar heel enthousiast over. Ik heb daar ook een opleiding voor gedaan. Meridianen kun je beschouwen als de energiebanen die in ons lichaam lopen. Door stress, overbelasting of door een operatie kan de energiebalans verstoord worden. Het is normaal gesproken niet gemakkelijk om op te sporen waar de verstoring precies zit. Door middel van tasten in het bindweefsel kun je echter voelen waar de spanning zich bevindt. De meridianen reageren op kleuren, al klinkt dat gek in onze oren. Ik werk met zijden lapjes die gekleurd zijn met plantaardige stoffen. Door de gekleurde lapjes op bepaalde plekken aan te brengen kun je de levensenergie herordenen.

Het is wat lastig om in kort bestek uit te leggen hoe dat werkt. Mensen moeten het ervaren. Je krijgt er wel alvast een goede indruk van als je op de website van Widar kijkt. Onder het kopje Therapieën staat Meridiaan-kleurentherapie en in die tekst staat een link naar een korte, toegankelijke film van een therapiesessie. Binnenkort willen we een wetenschappelijk onderzoek starten over de werkzaamheid van de meridiaan-kleurentherapie. Ik kijk uit naar de resultaten daarvan.

Voldoende en goed bewegen is ook belangrijk om van klachten af te komen en je weer energiek te voelen. Is fitness ook iets wat jij mensen aanraadt?

Jazeker! Een jaar of vijf geleden heb ik een opleiding gedaan voor leefstijlcoaching. Samen met diëtiste Annemieke Zeilstra geef ik nu in Widar een cursus die afgekort GLI heet. GLI staat voor gecombineerde leefstijlinterventie. Regelmatig start er een Gezonde-leefstijlgroep (GLI). Een belangrijk doel is om op een gezonde manier af te vallen en gedrag duurzaam te veranderen. We coachen deelnemers rond voeding, slaap en beweging om hun gewoontes te veranderen naar een gezondere leefstijl. Ik ben ervan overtuigd dan we kunnen blijven leren en veranderen. Deze cursus, en dat is echt wel een unicum, valt onder de basisverzekering. Patiënten die aantoonbaar overgewicht hebben, kunnen zich voor zo’n Gezonde-leefstijlgroep (GLI) in overleg met de huisarts aanmelden. Maar los van deze groep: ook mensen die geen overgewicht hebben motiveer ik om regelmatig aan lichaamsbeweging te doen. Ik zou zeggen, kom in beweging want leven is beweging!