Kunstzinnige therapie
Wat is kunstzinnige therapie.
In de kunstzinnige therapie worden de scheppende en creatieve vermogens in de mens aangesproken, ter ondersteuning ven genezings- en ontwikkelprocessen.
Er wordt individueel of in kleine groep gewerkt met tekenen, schilderen en boetseren.
Het actief werken met kleuren / vormen / beelden brengt u 'in gesprek' met uw binnenwereld.
Enkele voorbeelden:
• Durven loslaten; spelen, bewegen op papier of op een schoolbord
• Adem - ruimte ervaren bij het schilderen van een eenvoudige kleurstemming
• Moed verzamelen en kracht opdoen in de beelden van een sprookje
• Eigenheid voelen in een krachtig rood
• Verdriet voelen en een plek geven in kleur, woorden of beelden
• Rust,houvast,aarde beleven in het werken met klei
Op deze manier kunnen genezing en verandering heel concreet 'in de hand genomen' worden
U hoeft geen ervaring te hebben op kunstzinnig gebied. Meestal wordt er gewerkt met geleide opdrachten, waarbij uw eigen beleving en de opgedane ervaring uiteraard centraal staan
Binnen Widar wordt gewerkt met zowel volwassenen als kinderen (vanaf 5 jaar)
Waarbij helpt kunstzinnige therapie?
Kunstzinnige therapie kan werken bij verschillende (chronische) ziekten, zoals bijvoorbeeld astma, reuma, hoge bloeddruk of ernstige vermoeidheidsklachten, maar ook depressie, angst, biografische vragen tot aan 'niet lekker in uw vel zitten'. Bij kinderen kan vooral gedacht worden aan te grote prikkelbaarheid (te open/te wakker), concentratiestoornissen, angst of problemen in de thuissituatie (scheiding, rouw).
