vrouwengroep

Vrouwengroep

Er is een groep voor vrouwen waarin:

• je kunt leren met gevoelens om te gaan, zoals angst, pijn en verdriet, zwaarmoedigheid en boosheid
• je ontdekt hoe je met stress om kunt gaan
• je uitwisselt over communiceren met je partner en andere naasten, maar ook met artsen, collega's en instanties
• met elkaar spreekt over vermoeidheid en alles wat eraan te doen is
• dagritme, slaapproblemen en ontspanningsoefeningen aan bod komen
• gesproken kan worden over het weer vertrouwd raken met het eigen lichaam, intimiteit en seksualiteit
• ieders levensloop centraal staat, waarin eigen levensthema's zichtbaar worden
• gewenste omvormingen tot doel worden gesteld
• zingeving uit de levensloop gevonden wordt en gezocht wordt welke plaats ziekte daarin kan krijgen
• je leert hoe je om kunt gaan met vragen van leven en dood. Als daarbij religie en spiritualiteit een rol voor je spelen, kan dat ook ter sprake komen